Det vardagliga Archives - Tjänster hos våra företag

Gå ner i vikt med ett kostschema

Många som vill gå ner i vikt tycker det är svårt att lägga upp ett bra matschema och veta hur de ska äta hälsosamt. Därför kan man ta hjälp av ett kost-schema med veckovisa menyer. På nätet finns en uppsjö av alternativ där du får med en inköpslista och rätter för hela veckan. Du kan ofta välja om du vill ha en vegetarisk meny eller en mer all-round. Huvudsakligen ska du äta nyttig och hälsosam mat och hålla dig inom ett visst kaloriintag.

Ladda ner en app

De flesta kost-scheman är tillgängliga genom en egen app där du enkelt kan följa dina framsteg. Här lägger du också in allt du äter på en dag så du ser att du håller dig inom det rätta kaloriintaget. De flesta kost-scheman ska följas under en begränsad tid, till exempel fyra veckor och hjälper dig att få en nystart. Sedan kan du fortsätta på egen hand efter detta. Det är också ett bra sätt att få ny inspiration om du känner att du alltid lagar samma mat eller lunch. Dessutom brukar det även ingå frukostrecept och enkla snacks som du kan testa på. Dessa appar brukar vara gratis men själva kost-schemat kostar en viss summa att ta del av. read more

Artiklar om VVS, Det vardagliga, Fixa din el själv

Marknadsföra sig på internet som takläggare

Många takläggare och andra firmor håller sig till det konservativa så som tidningar eller kanske inte så mycket marknadsföring alls. Det gör att företaget går på lågvarv när det kunde dra in mycket mer arbeten. Att anpassa sig till nya tider och utnyttja den världen på internet som vi har är fantastisk och kommer få dig som takläggare att synas mycket mer.

Vart finns målgruppen för en takläggare?
Självklart där husägare hänger! Det finns många sätt för en takläggare att marknadsföra sig på internet idag då det finns en uppsjö av olika sidor att välja bland. Att sätta in annonser på sidor som riktar sig åt hem och renovering är det bästa stället. Där brukar som ge tips på vad folk ska tänka på vid renovering och för många kan det bli för mycket att dom bestämmer sig för att anlita en takläggare och då är det ju perfekt om er firma råkar befinna sig just där. read more

Artiklar om VVS, Det vardagliga, När du minst anar det!"

Provisoriska regler för desinfektionsmedel under corona

Under våren 2020 var efterfrågan på desinfektionsmedel och desinfektionsutrustning långt över vad marknaden kunde producera och leverera till kunderna. Samtidigt påpekade Folkhälsomyndigheten vikten av mycket god handhygien. Lösningen blev att myndigheten lättade på reglerna för produktion av dessa medel. En provisorisk lösning för att snabbare få ut större mängder på marknaden.

På ett par veckor ändrades marknaden för desinfektionsmedel och desinfektionsutrustning i Sverige. Coronapandemin spreds som en löpeld över landet, och världen, och för att minimera smittspridning lyfte Folkhälsomyndigheten ofta fram vikten av handhygien. Men samtidigt lyste hyllorna tomma hos återförsäljare av olika slags desinfektionsutrustning. Efterfrågan var helt enkelt långt över utbudet. read more

Artiklar om VVS, Det vardagliga, Fixa din el själv

Fullmakt: när du flyttar utomlands

Är du på väg att flytta utomlands? Eller bor du redan i ett annat land? Vid en utlandsflytt är det klokt att ha gett fullmakt åt en annan person för att kunna göra vissa ärenden.

Vad är en fullmakt?

Fullmakt handlar om att man har skrivit på ett avtal som ger en annan person rätten att göra något i ens namn. Det finns ingen fullmakt som gäller överallt, det vill säga du behöver inte vara orolig att du ger en annan person rätten att göra vad som helst i ditt namn. Tvärtom är det så att fullmakter gäller bara för bestämda tillfällen, situationer eller affärer. Det finns olika slags tillfällen då vi kan behöva ge en annan person fullmakten att göra något åt oss. read more

Artiklar om VVS, Det vardagliga, Fixa din el själv

När rörmokare köper ny tvättmaskin

När man bor i hus så är det banne mig någon som är sönder precis hela tiden. Det är inte ens ett skämt utan det är så vardagen för en husägare ser ut. Alla ni studenter som bor i små lägenheter där ni bara kan ringa ett nummer så fort en kran krånglar, eller packa ner er tvätt i en blå IKEA-kasse och traska bort till er tvättstuga för att tvätta – jag har bara en sak att säga till er: Passa på att njut! Att bo i hyreslägenhet har faktiskt sina fördelar, och att bo i hus har såklart sina men att hela tiden behöva agera snickare, rörmokare, trädgårdsmästare och städerska på samma gång kan såklart bli lite tröttsamt i längden. read more

Artiklar om VVS, Det vardagliga, Fixa din el själv

Att tänka på när du köper ny toalett

Köpa nya toalett är inget man gör varje dag. Men ibland händer det. Det kan vara i samband med en renovering eller en skada. Oavsett anledning så är det inte lätt. Man ska hitta en som ser snygg ut, en som är funktionell och sedan rätt tillverkare. Sistnämnda är verkligen svårt då vi sällan läser på eller utsätts för reklam om att köpa toalett. Här litar man tyvärr blint på andra människor i sin omgivning.

Men, om det är så att du nu står inför det magiska ögonblicket att köpa en ny toalett är det en del saker du ska tänka på. Därför kommer här nu tre tips för dig. Tipsen skiljer sig något åt och här kommer även smak in men försök se det som en möjlighet att bli puttad i rätt riktning. read more

Artiklar om VVS, Det vardagliga, Fixa din el själv

Rörsystem för avlopp – materialen

Ska du bli rörläggare? Eller är du bara intresserad av hur rörsystem fungerar?

Idag tillverkas avloppsrör huvudsakligen av plast, rostfritt stål och gjutjärn, även om plast blivit väldigt vanligt på senare tid. Samtliga material har vitt skilda egenskaper, och de lämpar sig bra för olika byggen. Ett kriterium man går efter är till exempel brandklasser – ett annat är ljudnivåer. Av förklarliga skäl för ljudnivåerna inte vara för höga, men beroende på systemets avstånd till bebyggelse, kan det kraven på det enskilda rörets motståndskraft variera. read more

Artiklar om VVS, Det vardagliga, Fixa din el själv, När du minst anar det!"

Ackord – Fördel för alla parter

Att jobba på ackord innebär att du som hantverkare får betalt för den arbetsinsats du genomför – inte tiden du är på jobbet. Genom att hålla de planerade tiderna, jobba effektivt och planera framåt ges möjlighet att höja lönen med en relativt stor summa varje månad. Här kommer exempel på hur ackord fungerar för elektriker.

ATL skapar rättvist lönesystem

För att man som elektriker ska få rätt lön utifrån utfört arbete finns ATL. Det är ett system som utarbetades 1989 och sedan dess används vid de flesta arbeten för att räkna ut hur mycket det ska kosta för kunden – och därmed hur mycket företaget kommer att få för utfört arbete. read more